[...] - Tauryna // 2g do każdej porcji kreatyny - ZMA // przed snem - Omega 3 // uzupełniac braki tłuszczy w diecie - Witamina b12 w zastrzykach // czego po tym oczekujesz? - Vanadyl // jak masz tauryne to vanadal zbędny - Tyrozyne // po co Ci środek antydepresyjny? Zamisat witb12, tyrozyny i vanadylu kupiłbym białko/carbo/gainer, po za tym cykl OK.
Daj spokoj to jest srodek dla wyjadaczy.Jestem pewien ze pierwszy lepszy chłopaczek zrobi na tym cykl i zleci mu wszystko chwile po nim.Nie gadaj im takich bzdur bo sie podjarają i beda robic cykle na suspensionie. Zreszta mi tam wisi co kto robi bardziej w tym poscie chodzilo mi o stezenie agi ;] Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-06-25 00:59:50
ryboza rulessssss 1. Sławek sie wydał - organizm ma naturalne zapasy rybozy ktore są wykorzystywane przy cyklach kreatyny a więc jest jej coraz mniej, ale na pierwszy cykl(moim zdaniem) wystarczy ta naturalnie zmagazynowana ryboza, drugi mozna robic z dawkami opolowe mniejszymi od rekomendowanych a 3 juz mozna walic ostro ryboze bo sie wyczerpala [...]
trzeba czytac sfd zeby sie nie naciac na takie srodki, bo w sumie wizualnie nie wygladaja najgorzej. cykl sobie anuluj po co odblok jak cyklu przeciez to w sumie nie bylo nastepnym razem celuj w cos pewniejszego. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-10-22 01:19:16
kvrwa nie ograniczajcie sie tylko do tego ***anego sfd , kreatyna na cyklu to jest naprawde dobry pomysl ale tylko w wypadku cyklu +12 week gdzie mozna zrobic przerwy miedzy kreatyna tyle co trwał cykl na niej
Jestem w podobnej sytuacji jak Ty tylko, ze ja juz mam za soba 5 tygodniowy cykl na kreatynie i mam za soba juz 2 tygodnie brania mety. Na kreatynie ladnie masa poszla troche wody dostalem ale trudno od razu po cyklu zarzucilem mete. pierwszy tydzien bez spadkow ani bez przyrostow dopiero w drugim tygodniu pojawily sie minimalne przyrosty. Zalezy [...]
Próbę można moim zdaniem robić co mniejwięcej 6 tygodni,bo tyle może trwać jeden cykl treningowy lub nawet dłużej. Jeśli ci goście tak robią jak piszesz to nigdy nie zbudują siły.
to brać po cyklu jak jaja nie zmaleją ??zalezy jak cykl, nawet w trakcie cyklu sie bierze. zawsze maleją po enthacie ? nie zawsze nie którzy mówią ze nolwadex zmniejsza przyrosty to prawda ??nie powinien sie przyczynic do ograniczenia przyrostow masy miesniowej, nie ma znaczacego wplywu na pozim testo, ogranicza ilosc estrogenu, mniejsza retecja. [...]
w każdym razie zasada jest taka, ze gdy rozważasz za krotki cykl na dwóch suplementach to powinienes z gruntu przejść do wlaściwej długości przy jednym suplemencie... ponadto z tego co zauważylem dopiero zaczynasz treningi?
6-8 tygodni jeden cykl, listek glutaminy kosztuje 10zl(30 kaps)a kreatyna roznie zalezy od rodzaju, jabłczan kreatyny do 8zl za listek innych kreatyn cen nie znam.Jeszcze z tego co wiem to mono jest tania.
jeseli bedziesz mial zamiar kupic jabłczan kreatyny i glutamine to wyjdzie tak kolo 200zl cykl.Ale zawsze mozesz wybrac tansza kreatyne i bez glutaminy. Masz tu linka poczytaj tu jest wszystko co potrzebyjesz wiedziec o kreatynie http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html
Dzięki za linka :) o kreatynie trochę mi się rozjaśniło, a o glutaminie sporo czytałem. Tygrum: pisałem już nie raz chyba tutaj że cykl chce zrobić najwcześniej w maju :) a i jeszcze moglibyście mi powiedzieć czy warto iść do lekarza przed rozpoczęciem pierwszego cyklu czy nie ma po co ( rodzice mi to gadaja... ) ;p Dzięki wszystkim :D
to juz sam nie wiem ale chyba nie bedzie mi potrzebne bo wiekszej masy miesniowej nie mam noi to 1 cykl a co powiecie na AAKG przed trenigniem ? podzialalo byc cos na mnie ? daje jakas pompe i checi ? czy tylko efekt placebo ?
Oki a jak skoncze cykl z AMINO 2002 czyli za ok miesiac to co polecasz mi potem nie zapominajac o tym ze bede mial diete i dobry trening ? czy na czysto przez jakis czas :)?
ooooo te ankiety diete mam bialko 2.5g/kg wegli 4000jem itluszcze tak ok 150 to bedzie moj 3 cykl ale tamte byly troche nie udane zwlaszcza ostatni co byl 4 miechy temu poniewaz zlamalem 5 kosc srudrecza
Jeśli lekarz przyzwolił Ci na koksy ( tak piszesz ) to po co pytasz innych koksiarzy. Cykl może spowodować większe uszkodzenia kręgosłupa dodatkowo jeśli na operację pòjdziesz z towarem w żyłach jest wielce prawdopodobne że delikatne odchyły w wynikach Cię z tej operacji wykopią. Jeżeli ananstezjolog będzie starej daty, wyniki będą ok. ale [...]
